Normalweg, Stüdlgrat und Co.: Die beliebtesten Routen auf den Großglockner

Der sogenannte „Normalweg“ ist die einfachste und meistbegangene Route auf den Großglockner. Er führt vom Lucknerhaus bei Kals am Großglockner in Osttirol über die Lucknerhütte zur Stüdlhütte, über das Ködnitzkees zur Erzherzog-Johann-Hütte und von dort über den Kleinglockner und die Glocknerscharte auf den Gipfel des Großglockners. Die meisten Bergsteigerinnen und Bergsteiger teilen diese Tour auf zwei Tage auf, für die Übernachtung hast du verschiedene Möglichkeiten: Entweder, du gehst es am ersten Tag ruhig an, schläfst in der Stüdlhütte und nimmst am zweiten Tourentag die fünf Stunden Aufstieg zum Gipfel in Angriff. Oder du planst am ersten Tourentag eine längere Gehzeit ein und steigst bis zur Erzherzog-Johann-Hütte (auch Adlersruhe genannt) auf 3.454 Meter auf. Von dort hast du am Folgetag die Kernetappe vor dir, die dich durch technisch anspruchsvolles Gelände zum Glockner-Gipfel. Nicht vergessen: Danach warten nochmal fast 2.000 Höhenmeter Abstieg auf dich.

Wenn du den Normalweg in Begleitung eines Bergführers oder einer Bergführerin unternimmst, brauchst du nicht unbedingt Hochtourenerfahrung: Den richtigen Umgang mit Steigeisen sowie das Gehen am Seil über den Gletscher zeigt dir der Bergführer vor Ort. Aber du solltest konditionsstark, trittsicher und schwindelfrei sein. Außerdem empfiehlt es sich, schon etwas Zeit vor der Besteigung in der Region zu verbringen oder eine Vorbereitungstour zu unternehmen, um sich an die Höhenluft zu akklimatisieren.

Ohne Bergführer oder Bergführerin solltest du diese Tour nur in Angriff nehmen, wenn du mehrjährige Erfahrung in der Planung von Hochtouren hast, mit Steigeisen gehen kannst und die Klettertechniken und Sicherungstechniken im alpinen Gelände beherrscht.