Besteigung des Großglockners: alles, was du wissen musst

Wissenswertes

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16.07.2025

Foto: AdobeStock / Holger W. Spieker

Empfehlungen

Der Großglockner ist mit seinen 3.798 Metern der höchste Berg Österreichs und ein Traumziel vieler Bergsteigerinnen und Bergsteiger. Hier erfährst du alles rund um die Besteigung dieses Gipfels – von der Tourenplanung bis hin zur Ausrüstung.

Zehn Fragen, die du dir vor einer Besteigung des Großglockners stellen solltest

Brauchst du einen Bergführer für die Tour auf den Großglockner? Wie fit musst du sein? Und wie überlaufen ist der Großglockner? Hier findest du Antworten auf zehn häufige Fragen zur Tour auf den höchsten Berg Österreichs.

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10 Dinge, die du vor einer Besteigung des Großglockners wissen solltest

Mit 3.798 Meter ist er der höchste Berg Österreichs, mit der höchsten Hütte und am Gipfel dem höchsten Kunstwerk Österreichs, dazu ein gutes Dutzend an Routen, die inmitten des größten Nationalparks der Alpen ganz hinaufführen: Der Großglockner steckt voller Superlative. Das solltest du wissen, bevor du losgehst.

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Fitness: Trainingsplan für Hochtouren

Neben Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erfordern die Routen auf den Großglockner auch eine gute Kondition. Hier erfährst du, wie du deinen Körper richtig auf Hochtouren vorbereitest – inklusive Empfehlungen für deinen persönlichen Trainingsplan.

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Fit am Berg: Training für hohe Gipfel

Wozu du zum Bergsteigen deine aerobe Schwelle kennen solltest, warum Kraft genauso wichtig ist wie Ausdauer und wie du am Training dranbleibst. Fünf Tipps vom amerikanischen Top-Alpinisten und Bergsport-Coach Steve House für das Training für hohe Gipfel.

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Die beliebtesten Routen auf den Großglockner

Auf den höchsten Gipfel Österreichs führen verschiedene Routen, die sich in ihrer Schwierigkeit unterscheiden. Für Hochtouren-Einsteiger empfiehlt sich der Normalweg von Kals aus, Geübtere wählen den spektakulären Stüdlgrat. Ein Geheimtipp ist der Weg der Erstbesteiger von Heiligenblut aus.

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Normalweg, Stüdlgrat und Co.: Die beliebtesten Routen auf den Großglockner

Auf den höchsten Gipfel Österreichs (3.798 m) führen eine Vielzahl an Routen. Hier findest du die bekanntesten Anstiege auf den Großglockner von Süden im Sommer.

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Wissen für die Hochtour

Als „Hochtour“ bezeichnet man Touren, die auf vergletscherte Berge von rund 3.000 Metern oder höher führen. Bist du ohne Bergführer oder Bergführerin unterwegs, solltest du umfassendes Wissen zur Tourenplanung und den Sicherungstechniken am Gletscher und am Fels haben. Am besten absolvierst du dafür einen Hochtouren-Kurs, z.B. bei den alpinen Vereinen. Hier erfährst du, welche Fähigkeiten essenziell sind.

Packliste: Ausrüstung für eine Hochtour

Jede Tour auf den Gipfel des Großglockners führt über vergletschertes Gelände, für das du bestimmte Ausrüstung benötigst. Hier gibt es eine komplette Packliste plus Tipps, worauf du beim Kauf der Ausrüstung achten solltest.

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Packliste: Ausrüstung für Hochtouren

Hochtouren führen ab rund 3.000 Meter Seehöhe über zumindest teilweise vergletscherte Passagen. Hier liest du, worauf du bei deiner Ausrüstung und Bekleidung achten solltest, und findest eine komplette Packliste.

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Rucksack richtig packen

Mit einem zu schweren oder schlechtsitzenden Rucksack kann die schönste Tour zur Qual werden. Hier erfährst du, wie du deinen Rucksack richtig packst, auf deinen Körpertyp einstellst und Gewicht sparst.