
Rezept: Power-Tee und Kraft-Brot
Foto: Valerie Jarolim
von Valerie Jarolim
Power-Tee
- 2 TL Holunderblüten
- 2 TL Lindenblüten
- 1 TL Hagebutten
- Frischer Ingwer (ca. 2 cm)
- Saft einer ½ Zitrone
- Honig (nach Belieben)

- Den Ingwer fein reiben
- Ingwer, Hagebutten und Wasser in einem Topf zum Kochen bringen
- Holunder- und Lindenblüten hinzugeben
- Topf vom Herd nehmen und zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen
- Abseihen, Zitronensaft hinzufügen und nach Belieben mit Honig süßen
Kraft-Brot
- 1 Scheibe Brot
- Butter
- 1 EL Honig
- 1 Knoblauchzehe
- Thymian

- Brot mit Butter und Honig betreichen
- Knoblauch in feine Scheiben schneiden und das Brot damit belegen
- Thymian leicht zwischen den Fingern zerreiben und aufs Brot streuen
Blatt & Dorn
Mehr Selbstgemachtes

Alpinwissen
Fleck weg: Umweltschonendes Kastanien-Waschmittel
Aus Kastanien können nicht nur lustige Tiere gebastelt werden, sie eignen sich auch hervorragend zur Herstellung eines biologischen Waschmittels. Während die populären Waschnüsse nach wie vor aus Indien importiert werden müssen, bedarf es für die Kastanien keiner weiten Reise. Sie liegen quasi vor unserer Haustüre und sind noch dazu völlig kostenlos. Nachhaltigeres Waschen gibt es nicht.

Lass dich inspirieren
Im Herbst ist die Hagebutte wirklich überall zu finden: am Waldrand, in Gärten und Hecken. Damit aber nicht genug: Die rote Wunderfrucht ist auch wertvoller Vitamin C-Träger und wappnet somit bestens für die kalte Jahreszeit. Valerie Jarolim von Blatt & Dorn verrät uns ihr Rezept für ein leckeres Hagebutten-Ketchup.

Lass dich inspirieren
Schokoladenminze, Krauseminze, Apfelminze oder echte Pfefferminze: Aktuell wuchern alle möglichen Formen von Minze in unseren Gärten. Das duftende Kraut lässt sich hervorragend zu einem köstlichen Minz-Likör verarbeiten – und der taugt auch bestens als Gipfelschnaps.

Lass dich inspirieren
Muas: Das Tiroler Bauerngericht zum Nachkochen
Ein „Muas“ geht schnell und ist ergiebig. Wir verraten euch das Rezept für das typische, sündhaft gute Tiroler Bauerngericht.

Lass dich inspirieren

Alpinwissen
9 Gründe, weshalb wir beim Wandern auf Touren kommen
Ob bergauf oder bergab: Wandern ist das perfekte Trainingsprogramm. Vom Herz bis zu den Hormonen – hier erfährst du, was sich im Körper abspielt, wenn wir beim Marschieren auf Touren kommen.

Lass dich inspirieren
Schlaflager, geteilte Waschräume, überfüllte Stuben. Man könnte meinen, eine Nacht auf der Hütte habe mit Romantik nicht viel zu tun. Aber es geht auch anders! Wir stellen euch 7 Hütten vor, die sich bestens eignen für Zeit zu zweit.

Lass dich inspirieren

