Man fährt mit dem Linienbus zum Schlegeis Speicher. Kurz nach der Staumauer befindet sich die Bushaltestelle. Von hier wandert man oberhalb des Sees zum letzten Parkplatz. Es geht links über die Brücke und sofort rechts am Kiosk vorbei in Richtung Pfitscherjoch. Man wandert immer sanft ansteigend taleinwärts zur bewirtschafteten Lavitzalm. Hinter der Alm führt ein Fahrweg in einem großen Rechtsbogen durch eine wilde, vom Gletscherbach geschaffene Ebene. Etwa 500 m nach der Alm kann man links auf den Steig zum Pfitscherjoch wechseln oder am Fahrweg bis zum Joch weitermarschieren. Nur wenige Meter unterhalb des Pfitscherjochs mündet der Steig wieder in den Fahrweg und man wandert über die Staatsgrenze direkt auf das etwas erhöht gelegene, aber nur rund 400 m entfernte Pfitscherjochhaus (2.275 m, 2:30 h ab der Bushaltestelle).

Nun beginnt der Abstieg ins Pfitschertal. Hinter dem Haus führt der Steig Nr. 3 in Richtung „Stein, Pfitsch“ erst zum nahen kleinen Bergsee hinunter und gleich rechts durch einen Graben, vorbei an den ehemaligen militärischen Befestigungsanlagen und ins offene Almgebiet. Man überquert die Pfitscherjochstraße und wandert über sanfte Almmatten bergab auf die ersten Bäume zu. Nun durch einen Mischwald, dann wird die Fahrstraße noch zwei mal überquert, ehe man den Arzbach überquert und der Weg auf der rechten Talseite durch den Wald zu den ersten Wiesen oberhalb des Weilers Stein hinausführt. In Stein beim Gasthaus geradeaus weiter auf der Zufahrtsstraße abwärts und bei der ersten Kehre wieder geradeaus an ein paar Häusern vorbei auf den Wiesenweg in Richtung St. Jakob. Der Weg verläuft immer ein paar Höhenmeter oberhalb des Talbodens, bis man nach etwas mehr als 2 km das kleine Dorf St. Jakob (1.449 m, 2 h ab dem Pfitscherjochhaus) erreicht.

Weitere Etappe
Alpenüberquerung - Etappe 7: Von St. Jakob nach Sterzing