Vom Parkplatz Bärenrast - hier steht ein großer holzgeschnitzter Bär mit der Info, wann der letzte Bär hier im Stallental geschossen wurde - folgt man dem Fahrweg hinein in das Stallental. Anfangs geht es durch schönen Laubmischwald, angenehm schattig und nur leicht ansteigen. Auf diesem Abschnitt folgt man u.a. dem Roten Weg der Via Alpina, einem Weitwanderweg, der von Triest über den gesamten Alpenbogen und durch alle acht Alpenstaaten bis nach Monaco führt.

Nach einiger Zeit lichtet sich der Wald und man kommt auf den Stallenboden und kurz darauf zur bewirtschafteten Stallenalm. Man folgt weiter dem Karrenweg - hält sich also links. Über zunehmend karge Almböden und dafür immer mehr Schotter, der durch die typischen Schotterrinnen stetig ins Tal befördert wird, geht es vorbei am Gatterl und nördlich der Hochmissl-Spitze über einen Schotter- und Blockgesteinrücken aufwärts.

An heißen Sommertagen kann es in diesem Abschnitt noch einmal recht warm werden und man darf sich auf ein kühles Getränk auf der Lamsenjochhütte auf 1.953 m freuen.