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Bergjahr 2019 - Juni

Regionen1 Min.22.11.2018

Foto: Hannes Kirchner

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Lange Tage und noch angenehme Temperaturen - die beste Jahreszeit für's Trailrunning. Im Bergwelten-Magazin werden wir euch einige spannende Trails vorstellen:

Nach drei Jahren Pause kommen im Jahr 2019 z.B. die 4 Trailszurück, ein viertägiger Etappenlauf von Seefeld bis nach Imst. In Summe werden dabei 95 km und pro Tag zwischen 1.300 und 1.800 Höhenmeter zurück gelegt.

In der Schweiz kann man sich schon jetzt für den „Juracime“ rund um Tavannes anmelden. Insgesamt 77 Kilometer und 2.800 Höhenmeter sind dabei zu überwinden.

Trainieren schadet jedenfalls in keinem Fall und deswegen geben wir euch gleich ein paar Trainingstipps mit auf den Weg: 

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Der Münchner Profi-Trailrunner Hendrik Auf‘mkolk verrät, wie wir im bergigen Terrain am besten auf Touren kommen.
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Für alle, die es nicht erwarten können und gleich mal mit dem Training loslegen möchten, präsentieren wir hier die besten Trainingsstrecken in Österreich, Deutschland und der Schweiz:

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Von der einfachen Anfänger-Runde bis zum anspruchsvollen Mehrstunden-Trail: Bei diesen Trailrunning-Tipps ist für jede und jeden etwas passendes dabei.
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Trailrunning ist nicht nur etwas für hochtrainierte Profis, denn auch bei Hobbysportlern stellen sich schnell erste Erfolgserlebnisse ein. Wir präsentieren Dir die 9 schönsten Trails der Schweiz.
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Außerdem finden rund um den 21. Juni in vielen Regionen der Alpen die beeindruckenden Sonnwendfeuer statt und das Vieh wird auf die Almen getrieben - der Almauftrieb ist vor allem im Schweizer Saastal sehenswert.


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