Über alle Berge - Trailrunning in der Schweiz
Trailrunning ist nicht nur etwas für hochtrainierte Profis, denn auch bei Hobbysportlern stellen sich schnell erste Erfolgserlebnisse ein.
Wir präsentieren Dir die 9 schönsten Trails der Schweiz:
1. Oberalppass - Sedrun
2. Portes du Soleil – Parcours 26: Les Crosets - Chauxplain
Tipp: In Champéry, Val d’Illiez, Troistorrent, Les Crosets, Champoussin und Morgins bekommt man als Übernachtungsgast mit dem Multipass zahlreiche Aktivitäten in der Region gratis oder vergünstigt.
3. Matterhorn Ultraks Trail „Active“
4. Arosa Trailrun AT 15
Tipp: Beim Arosa Trailrun kann man auf drei verschiedenen Strecken antreten: von leicht bis anspruchsvoll. – Knackige Anstiege und lohnende Gipfelerlebnisse inklusive.
5. Rund um Gstaad
Von Gstaad aus stehen euch eine leichte und eine mittelschwere Variante zur Verfügung.
Leicht:
Mittelschwer:
6. Bergsee von Efra Trail
Neben dem Bergsee von Efra Trail gibt es noch vier weitere Strecken, die ihr euch nicht entgehen lassen solltet, aber seht selbst:
7. Andermatt – Unteralp
8. Gfellen – Pilatus
Tipp: Im September findet das Trailrunning Weekend Pilatus statt. Im Mittelpunkt stehen die unterschiedlichen Trailrunning-Touren. Des Weiteren legen erfahrene Experten den Fokus auf diverse Lauftechniken und bieten neben Vorträgen auch Stretching-, Kräftigungs- und Schnelligkeits-Trainings an.
9. Eiger Ultra Trail E16
Wann Du das Trailrunning am besten in Deinem Bergjahr unterbringst, erfährst Du im aktuellen Bergwelten Magazin (Dezember/Januar 2018/19). Überall im Zeitschriftenhandel oder ganz bequem per Abo erhältlich.
