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Bikepacking Anfänger Guide Beginner Guide
Der Anfänger-Guide für deine erste Bikepacking-Tour
Sicherheit & Know How•1 Min.•23.03.2026
Foto: Susanne Einzenberger
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Du träumst von einer mehrtägigen Radtour mit Gepäck aber weißt nicht, wo du dafür anfangen sollst? In diesem Anfänger-Guide zeigen wir dir alles, was du für deine erste Bikepacking-Tour wissen musst – von der Wahl des richtigen Fahrrads über die optimale Ausrüstung bis hin zu wertvollen Tipps zur Routenplanung.
Inhalt
  1. Training
  2. Das richtige Rad finden
  3. Die erste Tour planen
  4. Die essentielle Bikepacking Packliste
  5. Bikepacking-Touren für Anfänger
  6. Mach mit bei der Red Bull – BORA – hansgrohe Strava-Challenge!

Training

Wer längere Zeit mit dem Rad unterwegs sein möchte, muss Grundlagenausdauer, Kraft und Stabilität trainieren. Außerdem bekommst du in diesem Artikel Tipps für die richtige Ernährung.

Bikepacking Tipps fürs Training
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Bikepacking: Wie trainiere ich für meine erste Tour?Mehrere Tage minimalistisch mit dem Fahrrad unterwegs zu sein, ist für viele ein großer Traum. Aber Achtung: Ein mehrtägiger Bikepacking-Trip stellt hohe körperliche Anforderungen und unterscheidet sich maßgeblich vom Alltagsradeln. Was du beim Training für eine Mehrtagestour mit dem Rad beachten musst, erfährst du in diesem Artikel.
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Das richtige Rad finden

Das wichtigste Element für eine gelungene Bikepacking-Tour ist ein perfekt passendes Rad. Aber wie findet man sich unter all den Möglichkeiten gut zurecht? Im Artikel erfährst du Schritt für Schritt, welche Punkte wichtig für deine Entscheidung sind.

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Bikepacking: Welches Rad brauche ich?Mountainbike? Gravelbike? Trekkingrad? Wie du herausfindest, welches Bikepacking-Rad optimal für dich ist. Plus: die Vor- und Nachteile von Klickpedalen.
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Die erste Tour planen

Warum du dich selbst gut kennen solltest, um deine erste Bikepacking-Tour zu planen und wieso du Trainingserfolge nicht als Maßstab für deine Routenwahl heranziehen solltest, erfährst du in diesem Artikel.

Bikepacking Routenwahl Tourenplanung
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Bikepacking-Tourenplanung: Die richtige Route findenWie lang, wie schnell und wohin? Die ersten Bikepacking-Touren zu planen ist gar nicht so einfach. Die Möglichkeiten sind schier endlos – genauso wie die Gefahr, etwas falsch zu machen. 5 Schritte zur perfekten Bikepacking-Tour.
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Die essentielle Bikepacking Packliste

So viel wie nötig, so wenig wie möglich - ein strapazierter Spruch, der aber wahr ist. Damit du nicht unnötiges Gewicht mit dir auf dem Bike herumschleppst, erfährst du in diesem Artikel, was du wirklich für eine Bikepacking-Tour brauchst.

Bikepacking Ausrüstung Packliste
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Diese Ausrüstung brauchst du fürs BikepackingWas brauchst du wirklich für eine mehrtägige Radtour und wie packst du deine Taschen möglichst effizient? Falls du dich das vor deiner ersten Bikepacking-Tour fragst, findest du hier Antworten.
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Bikepacking-Touren für Anfänger

Wenn du perfekt vorbereitet bist, wird es Zeit für deine erste mehrtägige Ausfahrt. Diese 5 Bikepacking-Touren sind gut für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.

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5 Bikepacking-Touren für AnfängerFür die erste Bikepacking-Tour sollte die Route nicht zu anspruchsvoll sein und trotzdem was hermachen. Auf diesen 5 Radstrecken bist du auch als Newbie gern mehrere Tage unterwegs.
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Mach mit bei der Red Bull – BORA – hansgrohe Strava-Challenge!

Die Fahrrad-Saison startet endlich wieder! Wenn du das Gefühl auf zwei Rädern genauso liebst wie wir, dann mach mit bei der Radfahr-Challenge von Red Bull – BORA - hansgrohe und gewinne ein einmaliges Erlebnis bei der Tour de France im Juli 2026, triff das Red Bull – BORA - hansgrohe Team und  bekomme Behind-the-Scenes-Einblicke.

Wie funktioniert's?

Nimm auf Strava an der Red Bull teil und fahre von 30. März bis 26. April 2026 500 Kilometer mit dem Fahrrad – egal, ob Mountainbike, Rennrad, Handbike, e-Bike oder Gravelbike. Schon bist du im Lostopf und hast die Chance auf den Hauptgewinn! Mehr Infos bekommst du hier.

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