Aufstieg
Von Vent zunächst mit dem Wildspitzlift oder – wer früh aufbrechen möchte – in 1,15 Std. über die weit ausholenden Schleifen am südostseitigen Troghang hinauf zur Bergstation Stablein, 2.356 m. Von dieser Hangverflachung weiter auf komfortabel ausgetretener Trasse durch blockbesetzte Matten bergwärts. Nach einem Abzweig zum Wilden Mannle geht es links haltend über den Rofenkarbach und in Serpentinen bis zur stattlichen Breslauer Hütte, 2.844 m, empor.

Nun auf dem Seuffertweg mit geringen Höhenunterschieden ins Mitterkar hinein, das über mehrere Bäche und Moränenwälle ausgegangen wird. In weiterer Folge queren wir einen vorspringenden Hangrücken durch leicht exponiertes Geschröf sowie das wenig ausgeprägte Platteikar.

Bei einem flachgründigen See wird ein markantes Geländeeck erreicht, wo sich erstmals die Vernagt-Arena öffnet. Wir biegen in den großen Taleinschnitt ein und wandern durch typisches Blockschuttgelände leicht abwärts zur massiven Brücke über den Vernagtbach. Drüben warten nochmals rund 160 Höhenmeter Gegenanstieg, ehe wir bei der Vernagthütte, 2.755 m, eintreffen.

Zurück beim Bach, schlagen wir den tieferen Weg ein, der um das Vernagtegg herum vorerst nur langsam an Höhe verliert, sich dann am Platteiberg jedoch bis in die Sohle des Rofentals hinunterschraubt. Dort flach talauswärts zu den Rofenhöfen, 2.011 m, und entweder auf dem Fahrweg oder über die Hängebrücke nach rechts zurück Richtung Vent.

Variante
Von der Vernagthütte über den Höhenweg am Rofenberg in 1, 45 Std. zum Hochjochhospiz, 2.412 m

Anforderungen
Sehr gut ausgebaute Bergwanderwege, der Höhenlage entsprechend mitunter etwas steinig, aber nirgends anspruchsvoll. Am Seuffertweg zuweilen etwas abschüssig und Trittsicherheit vorteilhaft. Voll ausgefüllte Tagestour.