Vom Gasthof Feuerstein folgt man kurz der Straße in Richtubng Laponesalm, bis linkerhand der Fahrweg zur Tribulaunhütte abzweigt. Über diesen geht es in einigen Kehren angenehm steil aufwärts. Schon bald erreicht man das landschaftlich sehr beeindruckende Sandestal und verlässt den Waldabschnitt.

Nun quert man einige steile Hänge, die von der Gargglerin herunter ziehen und oftmals im Frühjahr mit Lawinenschnee gefüllt sind, um in den flachen Talboden „Hintersandes“ zu gelangen. Von hier hat man einen Einblick auf den weiteren Anstiegsverlauf, der nun deutlich an Steilheit und Schwierigkeit zunimmt. Man steuert immer direkt auf das Sandesjöchl zu, welches rechts vom Goldkappel, einem markanten Felsgipfel, liegt.

Im unteren Drittel noch tolles Skigelände mit einer Steilheit von rund 25- 30 Grad, das sich aber nach oben hin immer mehr aufrichtet und die 35 Gard erreicht. Man hält sich immer etwas rechts vom Joch, bevor man im obersten Drittel eine flachere Passage erreicht, die man gegen Westen dann verlässt. Von hier folgt nun eine Querung auf der Nordseite gegen Westen, bevor man durch einen Art „Flaschenhals“ auf die steile Gipfelflanke gelangt. Hier trifft man auf die Aufsteiger aus dem Gschnitztal über die Nordseite. Die letzten Meter dann wieder unschwieriger zum höchsten Punkt auf 2.767 m. Der Gipfel besitzt kein Gipfelkreuz, jedoch wer braucht ein Kreuz bei solch einer traumhaften Kulisse von Pflerscher- und Gschnitzer Tribulaun beziehungsweise den hohen Stubaiern im Westen.