Ortovox Safety Academy Lab Rock
In den letzten Jahren ist Klettern zum Trendsport avanciert. Dabei treibt es die Menschen zunehmend raus aus den Hallen und in die freie Natur. Alpines Klettern in großen Wänden erfordert allerdings nicht nur Mut und Können, sondern auch eine große Menge an Wissen und Erfahrung. Genau deshalb hat die Firma ORTOVOX das SAFETY ACADEMY LAB ROCK ins Leben gerufen - eine digitale, jedem frei zugängliche Lernplattform für mehr Sicherheit am Fels!
Was ist das SAFETY ACADEMY LAB ROCK?
Die SAFETY ACADEMY begann als eine Initiative im Rahmen von Lawinenkursen und steht heute für eine allumfassende Sicherheitsausbildung – sowohl im Winter, als auch Sommer. Das SAFETY ACADEMY LAB ROCK ist somit eine interaktive Ausbildungsplattform für Alpinkletterer und alle jene die es noch werden wollen. Ortovox hat sich in diesem Zusammenhang mit dem Verband Deutscher Berg- und Skiführer (VDBS), zahlreichen Profi-Bergführern und den Kletterexperten der Firma Petzl zusammengeschlossen, um auf interaktive Weise Expertenwissen zu vermitteln und jedermann zugänglich zu machen.
Tools
Video: 32 Video-Tutorials rund ums Alpinklettern
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WeitwandernDer Karnische Höhenweg
Der Karnische Hauptkamm zwischen Österreich und Italien: Einst standen sich hier im Ersten Weltkrieg tausende österreichisch-ungarische und italienische Soldaten gegenüber. Heute verläuft am ehemaligen Schicksalsgrat der 150 km lange Karnische Höhenweg – kurz KHW 403 – der auch als „Friedensweg“ bezeichnet wird. Mit seiner Vielfalt zählt er zu den schönsten Weitwanderpfaden Europas. Wir stellen euch die acht Etappen im Detail vor. -
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Zu jedem Kapitel findet ihr zahlreiche Videos, die komplexes Wissen über Seil-, Gesteinskunde, Tourenwahl oder Rettungsmethoden im alpinen Gelände veranschaulichen und erklären – so wird selbst der Gordische Knoten zum einfachen Sackstich!
Quiz: Teste dein Wissen und sichere dir den Lab Rock Award
Im Rahmen jedes Kapitels gibt es ein abschließendes Quiz, in dem ihr euer Wissen überprüfen könnt! Einfach einloggen und mit dem SAFETY ACADEMY LAB ROCK Award einen Rabattgutschein für einen Alpinkletterkurs gewinnen!
Inhalt
Das interaktive LAB ROCK ist in vier Kapiteln unterteilt:
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Wandern mit RollstuhlRock and Roll: Mit dem Rollstuhl in die Berge
Die Allgäuer Profisportlerin Andrea Szabadi-Heine liebt es seit jeher, sich in der Natur auszutoben. Daran hat auch eine vor 20 Jahren erlittene Querschnittslähmung nichts geändert. Sie verrät uns, wie man mit dem Rollstuhl die Berge – und Gipfel – erobert. -
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TermineSAAC-Camps: Risikominimierung am Berg
Bereits seit 1998 gibt es die SAAC bereits. Hinter dem Kürzel verbergen sich die „Snow & Alpine Awareness Camps“, ein Verein, der sich die Bewusstseinsarbeit in Sachen Risiko am Berg auf die Fahnen geheftet hat. Dabei werden die prominentesten Disziplinen des Bergsports abgedeckt und Camps sowohl für Skifahrer und Snowboarder als auch für Mountainbiker und Kletterer angeboten. Der Clou an den Camps: Sie sind kostenlos. Wir haben weitere Informationen für euch. -
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Kapitel 1: ALPINE BASICS
Im ersten Kapitel des SAFETY ACADEMY LAB ROCK verschafft euch ORTOVOX einen Einblick in die Welt des Alpinkletterns. Hier wird ganz grundlegenden Fragen nachgegangen: was sind eigentlich alpine Gefahren und was man versteht man unter subjektiven (z.B. Überschätzung der eigenen Fähigkeit) und objektiven (z.B. Steinschlag) Gefahren?
Ebenso grundlegend ist das Wissen über die unterschiedlichen Felsarten der Alpen – jeder hat schon einmal die Begriffe Kalk, Granit und Gneis gehört, doch wie sichere ich in den unterschiedlichen Gesteinsformen ab und wie sieht es eigentlich mit dem Bruchverhalten aus? Ein weiterer Punkt ist die Frage nach der richtigen Ausrüstung für alpine Klettertouren und zu guter Letzt bietet euch ORTOVOX Alpine Kletterkurse an, in denen ihr euer Wissen vertiefen und anwenden könnt!
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Bergwelten goes AconcaguaFit am Berg: Training für hohe Gipfel
Wozu man seine aerobe Schwelle kennen sollte, warum Kraft genauso wichtig ist wie Ausdauer und wie man mentale Stärke aufbaut. Sechs Tipps vom amerikanischen Top-Alpinisten und Bergsport-Coach Steve House für das Training für wirklich hohe Gipfel. -
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Kapitel 2: TOURENPLANUNG
Egal ob ihr euch zu einer top eingebohrten Mehrseillängentour oder einem puristisch abgesicherten alpinen Klassiker aufmacht, eine gut durchdachte und sorgfältige Tourenplanung ist der erste Schritt zu eurem bevorstehenden Gipfelglück. Das LAB ROCK erklärt euch in 10 Schritten worauf es bei der Planung alpiner Klettertouren ankommt.
Dazu gehört das richtige Lesen und Interpretieren eines Klettertopos (grafische Darstellung einer Kletterroute), welches euch möglichst detaillierte Auskunft über Routenweg, Absicherung, Gestein und die Schwierigkeit einer Tour gibt. Abschließend findet ihr noch alle wichtigen Infos zum Thema Rucksack packen, denn schließlich sind alpine Touren keine Sonntagswanderung und so muss auf jedes Gramm geachtet werden und der Rucksack perfekt sitzen.
Kapitel 3: IN DER WAND
Nun seid ihr startklar, um die Wand eurer Wahl zu erklimmen und endlich richtigen Fels unter den Fingern zu spüren. Doch welcher Knoten wird wofür verwendet und wie unterscheiden sich ein Halbmast- von einem Mastwurf, was ist ein Sackstich, wofür verwendet man einen Prusikknoten und was versteckt sich hinter dem Begriff „weiches Auge“? All das und mehr erfahrt ihr im Unterkapitel Knotenkunde. Wenn ihr dann die unterschiedlichen Knoten verinnerlicht habt, geht es weiter mit dem Standplatzbau, dem „sicheren Hafen“ eurer Seilschaft: Reihenschaltung oder Kräfteverteilung – was versteht man darunter und was tun, wenn keine Bohrhaken als Fixpunkte vorhanden sind?
Im Kapitel Alpinkletter-Know-How lernt ihr noch alles über den reibungslosen Ablauf einer Seilschaft und wie ihr eurem Partner per Expressflaschenzug zur Hilfe kommen könnt. Oben angekommen ist die Tour aber noch lange nicht vorbei, denn erst wer gesund und munter wieder am Fuß der Wand steht, hat es wirklich geschafft. Alles zum Thema Abstieg, Abseilen und Ablassen erfahrt ihr hier.
Kapitel 4: RETTUNGSMETHODEN
Alpine Routen und große Wände befinden sich oft fernab der Klettergärten und weit weg von jeglicher Zivilisation. Eine kleine Unachtsamkeit, einmal falsch eingeklinkt oder ein unglücklicher Zufall können im alpinen Gelände zu fatalen Folgen führen und ihr befindet euch in ernster Lage – nun ist richtiges Handeln angesagt! Doch was macht man in einer alpinen Notsituation, wie sehen Erste-Hilfe-Maßnahmen am Berg aus und welche alpinen Rettungsmethoden gibt es?
Alles rund um das Thema Erste-Hilfe und Rettungsmethoden erfahrt ihr im letzten Kapitel des SAFETY ACADEMY LAB ROCK.
Wer steckt hinter dem SAFETY ACADEMY LAB ROCK?
Verantwortlich für das SAFETY ACADEMY LAB ROCK sind vor allem die beiden Sicherheitsexperten Chris Semmel und Walter Würtl.
Chris Semmel ist staatlich geprüfter Berg- und Skiführer sowie Sachverständiger für Berg-, Kletter- und Lawinenunfälle. Er leitete 10 Jahre die DAV-Sicherheitsforschung, ist Mitglied in den Lehrteams Bergsteigen und Sportklettern des DAV sowie im Ausbildungsteam des Deutschen Bergführerverbandes (VDBS).
Walter Würtl ist ebenfalls staatlich geprüfter Berg- und Skiführer sowie Sachverständiger für Alpin- und Lawinenunfälle. Als Alpinwissenschaftler ist er außerdem Redakteur der Zeitschrift bergundsteigen und Sicherheitsexperte beim Magazin Bergwelten.
Egal ob ihr vorhabt die großen Wände der Dolomiten oder einfach nur eine gemütliche Mehrseillänge am Hausberg zu klettern, wer sich im alpinen Gelände bewegt will gut vorbereitet sein. Im Rahmen der ORTOVOX SAFTEY ACADEMY habt ihr außerdem die Möglichkeit an einem Alpinkletterkurs teilzunehmen – damit steht dem alpinen Abenteur nichts mehr im Wege!
Wir wünschen euch viel Freude und gutes Gelingen!
