Beiträge von Klaus Haselböck

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  Lass dich inspirieren

  10 Dinge, die du vor einer Besteigung des Großglockners wissen solltest

  Mit 3.798 Meter ist er der höchste Berg Österreichs, mit der höchsten Hütte und am Gipfel dem höchsten Kunstwerk Österreichs, dazu ein gutes Dutzend an Routen, die inmitten des größten Nationalparks der Alpen ganz hinaufführen: Der Großglockner steckt voller Superlative. Das solltest du wissen, bevor du losgehst.

  Wissenswertes

  2 Min.

  

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  Geartime: Einpacken für den großen Berg

  7.000er-Schuhe, Wärmesocken, ein superleichter Pickel oder eine multifunktionale Pumpe: Die Packliste ist lang, aber diese neun Dinge sind für den Aconcagua besonders wichtig.

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  So schläft man sich im Hypoxiezelt nach oben

  Die Kunden des Tiroler Expeditionsveranstalter Furtenbach Adventures nächtigen schon Wochen vor der Abreise zu hohen Bergen in Hypoxie-Zelten, um sich an die dünne Luft zu gewöhnen. Ein Gespräch mit Lukas Furtenbach über die Notwendigkeit der individuellen Betreuung, wie viel an Akklimatisierung sinnvoll ist und warum Edelgase der nächste Schritt sein werden. Plus: ein Selbstversuch.

  7 Min.

  

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  Alpinwissen

  Fit am Berg: Training für hohe Gipfel

  Wozu du zum Bergsteigen deine aerobe Schwelle kennen solltest, warum Kraft genauso wichtig ist wie Ausdauer und wie du am Training dranbleibst. Fünf Tipps vom amerikanischen Top-Alpinisten und Bergsport-Coach Steve House für das Training für hohe Gipfel.

  Tipps & Tricks

  3 Min.

  

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  Lass dich inspirieren

  Gemeinsam ganz oben

  Der Bergwelten-Bergschule Praxiskurs „Mein erster 3.000er“: Von einem lehrreichen Wochenende im Kärntner Teil des Nationalparks Hohe Tauern und dem Beginn einer neuen Passion.

  Aktuelles

  3 Min.

  

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  Lass dich inspirieren

  Emanuel Julen: „In Zermatt ist es einfach, eine Passion für Berge zu entwickeln"

  Das Bergwelten Highlight-Event führt heuer gemeinsam mit Simon Messner auf den Dom. Ein Gespräch mit Emanuel Julen, der die Tour als ZERMATTERS-Bergführer begleiten wird, über die Schönheit der Walliser Alpen, die Bedeutung des Berges und was bei dessen Besteigung zu beachten ist.

  Menschen

  4 Min.

  

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