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Hochtour auf die Jungfgrau von der Mönchsjochhütte über den Rottalsattel

  • Sport

    Berg- und Hochtouren
  • Dauer

    5:00 h
  • Länge

    5,7 km
  • Höchster Punkt

    4.158 m
  • Aufstieg

    840 hm
  • Abstieg

    -

Sport

Berg- und Hochtouren

Dauer

5:00 h

Länge

5,7 km

Höchster Punkt

4.158 m

Aufstieg

840 hm

Abstieg

-

Anfahrt
Zeit für draußen

Eine Tour von

Beschreibung

Steile und durchaus anspruchsvolle Hochtour. Der Gipfel der Jungfrau (4.158 m) in den Berner Alpen ist unter anderem auch deshalb so begehrt, weil von ihm aus das Panorama besonders eindrucksvoll ist und man dort angelangt, am Höchsten des Dreigestirns Eiger-Mönch-Jungfrau steht.
Die Tourdaten sind nur für den Aufstieg angeführt.

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Beste Jahreszeit

Juli bis August
  • Aussichtsreich

  • Tour ab Hütte

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Bergwelten Tipp


Bei besonders guten Verhältnissen kann man vom Rottalsattel Richtung Norden absteigen. Es ist dies ein äußerst steiler Gletscherabstieg, den man unbedingt vorher (z.B. beim morgendlichen Zustieg am Jungfraufirn) betrachten und bewerten sollte. Das Gelände ist im oberen Teil konvex und nur durch eine Spaltenzone (evtl. Abseilen erforderlich) gelangt man ins darunter liegende Gletscherbecken. Wenn Bedingungen und Erfahrung passen, ist dies eine direkte und schnelle Abstiegsvariante.

Wegbeschreibung

Am besten beginnt man die Besteigung an der Mönchsjochhütte, denn nur mit frühem Start dort, erwischt man im Sommer die günstigsten Bedingungen am Berg. Die Normalroute führt über den Rottalsattel und den SO-Grat zum Gipfel. Selbst wenn man den leichtesten Anstieg wählt, beschreibt die Besteigung der Jungfrau eine herausfordernde und anspruchsvolle Hochtour.
Der Wegverlauf in Kürze
  • Mönchsjochhütte - Einstieg
  • Einstieg - Gipfel
Mönchsjochhütte - Einstieg
Erst steigt man von der Mönchsjochhütte über den präparierten und markierten Weg am Jungfraufirn ab. Am Eingang des Sphinxstollen oder bereits kurz vorher geht man in südwestliche Richtung weiter und gelangt so näher an die in den Gletscher fußenden Felsen von P.3507 heran. Man steigt dabei am Jungfraufirn bis knapp unter 3.300 m Seehöhe ab und anschließend wieder auf. Nähert man sich dem Felsbereich, sollte man den von oben möglichen Steinschlag beachten. Auf einer Höhe von 3.380 m erfolgt der Übergang vom Gletscher in die Felsen.
Einstieg - Gipfel
Schräg nach links aufsteigend gelangt man zu einem Obrometer (Regenmesser). Über eine nach Osten gerichtete Felsrippe erreicht man in leichter Kletterei (max. II) einen Sicherungspunkt. Von ihm quert man beinahe horizontal über ein Band nach W, bis man das nach SW gerichtete Schutt- und Geröllgelände erreicht, welches den weiteren Aufstieg zu P.3507 ermöglicht. P.3507 wird auch Frühstücksplatz genannt. Hier bietet sich eine kurze Rast an.
Am Rottalsporn befindlich steigt man Richtung W weiter auf. Im Bereich um 3.700 m wird der schneebedeckte Rücken steiler. Man steigt noch etwa 100 Hm am Rücken weiter auf und quert anschließend unterhalb des Rottalhorn zum Rottalsattel (3.877 m). Aus einem kleinen Becken geht’s in den letzten, steilen Aufschwung unterhalb des Sattels. Gletscherspalten werden meist rechts umgangen.
Vom Rottalsattel noch ein kurzes Stück am Firnrücken höher (bis auf ca. 3.920 m) und in weiterer Folge nach links zu einer Felsrippe mit Sicherungsstangen. Diese Querung ist eine Schlüsselstelle der Tour und kann unter Umständen unangenehm heikel sein (eisiges Steilgelände, Absturzgefahr). Sind die Sicherungsstangen erreicht, orientiert man sich an ihnen und gelangt so in kombiniertem Gelände auf den 4.158 m hohen Gipfel. Der Abstand zwischen den insgesamt 15 Sicherungsstangen beträgt jeweils 30 Meter, meist sind noch zusätzliche Sicherungsstangen in der steilen Firnquerung installiert.
Die wichtigsten Infos in Kürze
  • Ausgangspunkt: Mönchsjochhütte (3.656 m)
  • Stützpunkt: Mönchsjochhütte (3.656 m)
  • Höhenmeter Aufstieg: 840 Hm (+380 Hm Abstieg)
  • Höhenmeter Abstieg: 840 Hm (+ Gegenanstieg)
  • Aufstiegszeit: Ca. 4-5 h
  • Ausrüstung: Vollständige Hochtourenausrüstung mit Gurt, Helm, Pickel und Steigeisen. Ein Set mobiler Sicherungsmittel (v.a. Bandschlingen) und 4-5 Expressschlingen. Auch Eisschrauben (mindestens eine pro Person) sollten mitgeführt werden.
  • Alternative Touren/Varianten: Beginnt man die Tour am Sphinxstollen, spart man sich in etwa eine halbe Stunde. Es gilt jedoch zu berücksichtigen, dass durch die Benützung der Bahn am Morgen, der Start zu einem späteren Zeitpunkt erfolgt. Lohnend ist auch der Innere Rottalgrat (ZS), eine abgelegene und schöne Route, von der meist unbewirtschafteten Rottalhütte (2.755 m) aus.
  • Lokale Experten: Outdoor Bergsportschule Grindelwald

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Anfahrt und Parken

Von Interlaken kommend auf der Grenchenstrasse nach Lauterbrunnen oder Grindelwald.

Parkplatz

Parkplatz an der Bahn in Lauterbrunnen oder Grindelwald.

Öffentliche Verkehrsmittel

Mit der Bahn nach Grindelwald oder Lauterbrunnen. Dann mit der Jungfraubahn zum Jungfraujoch (3.454 m) und Zustieg zur Mönchsjochhütte (3.650 m).
Anfahrt planen

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All unsere Tourenbeschreibungen werden von Expertinnen und Experten überprüft. Trotzdem bist du selbst dafür verantwortlich, dich vor jeder Tour über die aktuellen Bedingungen zu informieren. Beachte die Sicherheitshinweise.

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