Von der Talstation der Diasbahn aus dem Wegweiser Richtung Samnaun folgen, vorbei an der Rotwegkapelle und durch den dichten Wald weiter bergauf. Über einige Abkürzungen und Almwege gelangt man auf die Visnitzalpe auf 1.825 m.

Weiter im Tal zweigt der Fußsteig ab und die eigentliche „Schmugglerroute“ beginnt. Auf Wegen wie diesem wurden früher hochwertige Güter vom benachbarten Samnaun (CH) ins Paznaun geschmuggelt. Ziemlich am Ende des Visnitztals befindet sich die untere Zollhütte und kurz danach die obere Zollhütte. Von dort führt ein sehr schmaler und steiler Pfad zum östlichen Visnitzjoch auf 2.694 m.

Vom östlichen Visnitzjoch steigt man in die Schweiz ab, und gelangt oberhalb der Alp Bella auf 2.380 m auf einen Steig der rund um den Mullersattel, vorbei an den Seen und danach bergab auf die Alp Trida führt. Von der Alp Trida führen die Sessellifte N1 Flimsattelbahn, B2 Velillbahn und die Gondeln A1 Silvrettabahn oder A3 Fimbabahn ins Tal nach Ischgl. 

Variante ohne Lifte
Rund um den Mullersattel führen die Wegweiser Richtung Flimjoch auf 2.757 m. Ab dem Flimjoch geht es bergab, über die obere Velillalpe auf 2.061 m führen markierte Wege, Fahrwege und Pistenabschnitte hinunter ins Tal nach Ischgl. 

Weitere Etappe
Paznauner Höhenweg - Etappe 4: Von Ischgl nach Galtür