Man fährt mit dem Auto oder Postbus bis nach St. Antönien hinauf und nutzt den einfachen Zugang zur Alpe Partnun, wo die eigentliche Wanderung beginnt.

Der Tag zur Sulzfluh führt durch typische Rätikon-Landschaften. Am eindrücklichsten sind die baren Kalkfelsen, denen man aber erst ab dem Einstieg ins Gemschtobel begegnen. Zuvor durchsteigt man in vielen Windungen saftig grüne Alplandschaften.

Den Abstecher zur Carschinahütte lässt man sich für den Abstieg über. Stattdessen geht es von der Partnun Alpe mehr oder weniger direkt gegen Norden zu einer kleinen Steilstufe, die den Einstieg in den Gemschtobel ermöglicht. Dieses Tobel ist wie eine Wanne, die durch das Felsmassiv auf den Rücken der Sulzfluh führt.

Man nähert sich also von Osten und später von Norden kurz über österreichisches Gebiet dem Gipfel. Auch wenn der Aufstieg konstant steil ist, er ist nie wirklich technisch anspruchsvoll.

Am Gipfel überschaut man das gesamte Rätikon in alle Himmelsrichtungen. Die benachbarten drei Türme sind der Hingucker, aber auch die Blicke nach Süden in Richtung Plessuralpen sind eindrücklich.

Der Abstieg erfolgt auf der gleichen Route - oder wer noch einige Reserven hat - kann über die Tilisunahütte und das Grubenjoch zurück nach Partnun gelangen. Wer den Abstieg von Partnun bis nach Garstett (P6, Postauto-Haltestelle) verkürzen will, mietet in den Berghäusern ein Tretroller und geniest die rasante Abfahrt.