Aufstieg
Von der Fraganter Hütte (1.810 m) kurz die Forststraße hinunter, in der ersten Kurve die Straße verlassen und über freies, flaches Gelände in Richtung der sichtbaren Hütten aufsteigen, 1x einen Bach queren, links hinter der Hütte rauf bis man auf die Markierungen des Sommerweges trifft.

Diesem durch lichten Lärchenwald folgen, an einem Wegweiser vorbei Richtung Bach, diesen bald queren und nun immer steiler werdend im Lärchenschlag hinauf. Hier befindet man sich noch immer am Sommerweg. Im oberen Teil des Lärchenschlages am besten nicht den Spitzkehren gerade rauf folgen sondern immer links leicht ansteigend weiter bis man den Wald verlässt. Das kleine Plateau nun rechtshaltend verlassen und beim Wegweiser kurz abfahren und den Bach queren bis man die Melenböden erreicht.

Nun nicht der Route Richtung Sadnigscharte folgen sondern immer leicht links des tiefsten Punktes in Richtung Zoppspitze / Hirtenkopf aufsteigen. Der große, weiße Berg zur rechten ist nicht der Striedenkopf, sondern die Ofenspitze.

Nun steiler werdend in ein paar Spitzkehren aufsteigen bis auf einen markanten, flachen Boden (ca. 2.350 m). Diesen dann nach rechts über einen kurzen, steilen Aufschwung verlassen (Abstände!) und über schön kupiertes Gelände weiter rechtshaltend aufsteigen. Hier eröffnet sich auch zum erstem Mal der Gipfelblick.  

Den nächsten steilen Aufschwung auch am besten im rechten Teil überwinden und dann den kleinem Tal unter dem Gipfelaufbau folgen. Den Gipfel selbst zuerst rechts in der Flanke, dann mit einer Querung nach links zum Grat und über diesen besteigen oder bei sehr guten Verhältnissen auch direkt.

Abfahrt
Die Abfahrt entspricht der Aufstiegsroute.

Von Osten
Über die A10 Tauernautobahn nach Spittal an der Drau und über die B106 nach Flattach/Außerfragant.

Von Westen
Über die B106 von Lienz nach Flattach/Außerfragant.

Weiter rechts nach 9831 Innerfragant ((kurz vor den Mölltaler Gletscherbahnen) fahren, über die Brücke, gleich links, dann den Schildern und Markierungen Richtung Fraganter Hütte folgen, 743 Hm, ca. 1,5 h