Ausgehend vom großen Parkplatz in der Axamer Linzum folgt man der Straße aufwärts vorbei am Olympiahotel. Vor dem Speichersee zweigt man links in Richtung Halsl ab. Am Halsl auf 1.992 m weist die gelbe Wegbeschilderung die Richtung zum Ampferstein. Über Schrofen und auf einem lässig im Felsen angelegten Steig geht es hinauf zum Ampmferstein mit Gipfelkreuz auf 2.556 m.

Vom Ampferstein geht es spektakulär weiter zur Marchreisenspitze auf 2.620 m. Danach steigt man die Malgrubenscharte ab, 2.401 m, hält sich an der nächsten Wegverzweigung rechts und steigt zur Hochtennspitze, 2.549 m auf. Von hier steigt man gegen Norden ab, hält sich an der Wegverzweigung rechts und erreicht auf einem Steig unterhalb der Felswände den Widdersbergsattel auf 2.262 m. Weiter durch das Lizumer Kar abwärts, an der Weggabelung links und direkt hinunter zum Parkplatz in der Axamer Lizum.