Ausgangspunkt der Wanderroute ist bei der PostAuto-Haltestelle in Buffalora auf 1.966 m. Vom Gasthof Buffalora wandert man zur Alp Buffalora. Hier beginnt der Anstieg auf die Juplaun-Ebene. Auf der Ebene angekommen, folgt man dem Schotterweg eben bis leicht ansteigend. Unterhalb der Zollhütte kommt ein kurzes Stück bergauf, bevor man den Übergang zum Val Mora erreicht.

Im Anschluss zum Übergang folgt ein steiler und steiniger Abstieg ins Val Mora. Man folgt der Beschilderung, zuerst durch Felsen hindurch, später auf bequemen Forsstrassen bis Döss Radond (2.234 m) Hier befindet sich eine Wasserscheide und es beginnt der Abstieg.

Vorbei an der Alp Praveder (2.090 m) steigt man zur Alp Clastras (1.943 m) ab. Beide Alpen sind im Besitz des Klosters Müstair. Weiter führt der Weg nach Tschuccai (1.779 m). Hier hält man sich links und wandert das Val Vau auf der Forststrasse hinab, bis man in Valchava angekommen ist.

Variante
Kurz unterhalb der Alp Clastras kommt von rechts auch der Abstieg vom Lai da Rims dazu. Man hat die Möglichkeit die Wanderung zu verkürzen und in Pra da Vau mit dem PostAuto zum Ausgangspunkt zurück zu fahren.