Von Nideren ausgehend geht es über den Segnaspass, Las Palas und La Siala weiter nach Startgels, Spailgna und schließlich nach Flims.

Von der Postautohaltestelle Elm Station geht es gemütlich zur Talstation der Tschinglenbahn. Am besten man informiert sich vorab über den Fahrplan oder bucht telefonisch eine Spezialfahrt. Die Auffahrt mit der Bahn ist bereits ein Abenteuer für sich.

Schon auf den ersten 4 km der Tour befindet man sich im Schatten des Welterbes und kann beobachten, wie der durchs Martinsloch erzeugte Sonnenfleck zügig Richtung Nordosten wandert.

Nach guten 2 h erreicht man auf einem felsigen Hang das Sonnenlicht und den Segnaspass. Hier lädt die Terrasse der Mountain Lodge vor eindrücklichem Panorama zu einer Rast ein.

Über einen mit Stahlseilen und Sprossen gesicherten Weg erreicht man die steinige Hochebene Las Palas. Von hier aus kann man die Tschingelhörner und das Martinsloch von seiner Sonnenseite bewundern.

Weiter geht es auf dem «Camona da Segnas». Von hier hat man einen schönen Ausblick bis zum Piz Bernina. Der Weg zur Flimser Post (Bushaltestelle) nimmt noch etwa 2 h und circa 1.000 Höhenmeter in Anspruch.