Die Etappe beginnt in Rabland. Vom Gasthaus Happichl folgt man dem Sonnenberger Panoramaweg, im ersten Teil etwas steil ansteigend, aber schon bald führt der Weg ohne beachtlichen Höhenunterschied an den Hängen des Sonnenberges entlang. Nach einiger Zeit erreicht man den „Wallburgweg“, der entlang des ehemaligen Naturnser Schnalswaals führt. Der ehemalige Schnalswaal wurde bei Altrateis im Schnalstal mit Wasser eingespeist, die Linienführung bis in das Haupttal war in Abschnitten geradezu abenteuerlich: durch die Mündungsschlucht heraus und dort quer über die sogenannte „Elferplatte“, einen mehrere hundert Meter hohen, senkrechten Felsabsturz, wo das Wasser Holzkanälen, den sogenannten „Kandeln“ geführt wurde. Der Waaler musste auf jeden Fall schwindelfrei sein. Heute führt ein Klettersteig durch die luftige Elferplatte.
Ein Teil des Wallburgweges ist auch als Naturlehrpfad ausgeschildert. Das letzte Teilstück der Tour führt eben durch den Mischwald und verläuft nach einer Abzweigung in stetigem Gefälle in den Ortskern von Naturns.

Weitere Etappe
Meraner Waalrunde - Etappe 8: Naturns zur Töll