Ausgangspunkt ist Sillerenbühl. Entlang der Niesenkette kann man bis in die Gegend um den Thunersee schauen. Vis-à-vis ragen Elsighorn, Bunderspitz, Chlyne und Gross Lohner empor und im Süden schaut man bis zum Wildstrubel und Wildhorn.

Auf der kleinen Alpstrasse wandert man in die Senke des Grats hinunter. Ein breiter bekiester Höhenweg, der immer auf dem Bergrücken verläuft führt in die Ostflanke des Laveygrates. In sanften Auf und Ab geht es von Vordersillere über blumenübersäte Grashänge und durch ausgewaschene Runsen zum Berghotel auf dem Hahnenmoospass (bei Bergstation der Hahnenmoosbahn). Hier geniesst man einen fabelhaften Blick über die Hochmoorsenke zum Wildstrubel-Wildhorn-Massiv.

Auf fast flachem Weg wandert man nun in die Flanke des Regenboldshorns zum Schatthaus Ufem Blatti. Am Weg erblickt das Auge überall Alpenrosenfelder. Er erreicht beim Luegli wieder die Gratrippe. Zwischen grossen Steinblöcken verläuft der Abstieg zu den Hütten von Bütschi und durch die Alpmulde Lurnig zum Troneggrat (1.966 m). Talauswärts wartet mit dem Chuenisbärgli (1.730 m) ein weiter Höhepunkt mit schöner Aussicht. Recht steil wandert man hinunter in den Boden und auf Asphalt über die Steinigi Brügg nach Adelboden (1.262 m) zurück.

Von Bern auf der A6 bis Reichenbach im Kandertal fahren, Lötschbergstrasse folgen, Adelbodenstrasse und Landstrasse bis Aebiweg in Adelboden nehmen.

Von Interlaken A8, Ausfahrt 19 Spiez nehmen. Über Reichenbach im Kandertal und Frutigen bis Hahnenmoosstrasse in Adelboden fahren, Hahnenmoosstrasse bis Aebiweg folgen.