Vom Parkplatz neben der Straße oberhalb des Gasthofs Steckholzer geht man zuerst entlang des asphaltierten Fahrweges Nr. 84 Richtung Süden bis zum letzten Hof (Larcherhof). Beim Bauernhof beginnt der Weg Nr. 83, der zwischen den Zäunen in einer Gasse aufwärts steigt und anfänglich durch den Wald führt. Bald schon lichtet sich der Wald und man gelangt auf den breiten Bergrücken mit schönen Bergmähdern. Man steigt weiter entlang des breiten Grates auf, bei dem Wegweiser folgt man dem Steig Nr. 82 Richtung Norden und bei prächtiger Aussicht über das Wipptal bis nach Innsbruck gelangt man bald zum Gipfelkreuz. Der Gipfelrücken ist breit und recht flach, doch bricht das Gipfelgelände vorne Richtung Nord-Ost steil ab.

Der Abstieg erfolgt entweder über denselben Weg wie der Aufstieg oder über den Weg Nr. 82, der rund um den Padauner Kogel zurück zum Ausgangspunkt verläuft. Man geht dabei zuerst über den breiten Grat zwischen Vals und Gries a.Br., dann durch den Wald in einem Bogen unterhalb des Gipfels und bei der Wegkreuzung weiter nach Osten Richtung Gasthaus Steckholzer in Padaun. Das letzte Stück geht durch Almgebiet und über eine Wiese mit kurzem Gegenanstieg hinauf zum Gasthaus Steckholzer, das zu einer Einkehr einlädt.