Wegbeschreibung
Anfahrt auf der bei St. Pankraz im Ultental rechts abzweigenden Straße nach St. Helena hinauf ins Kirchbachtal und dann auf der Höhenstraße westwärts hinein zu den Kaserbachhöfen (1.451 m; Parkplatz). Von da der Markierung Nr. 5 folgend auf der schmalen Hof- und Almzufahrt in längerer Waldquerung hinein zur bewirtschafteten Mariolberg-Alm (1.661 m) und dann auf Weg Nr. 3 a durch dieses natur belassene Hochtal hinauf zur Waldgrenze und zur Inneren Falkomai-Alm (2.051 m, Ausschank).
Abstieg
Abstieg entweder wie Aufstieg oder für unermüdliche Wanderer über die Äußere Falkomai-Alm auf folgender Route: von der Inneren Falkomai-Alm auf Weg Nr. 1 durch die Hänge nordöstlich mäßig ansteigend (an einer leicht ausgesetzten Stelle eine Haltekette) hinauf zum Falkomaisee und zur Äußeren Falkomai-Alm (2.163 m). Von da über die freien Böden hinab zur Wegteilung, nun auf Weg Nr. 3 steil durch den Wald hinunter ins Kirchbachtal und zurück zur Mariolberg-Alm und zum Ausgangspunkt.

München – Rosenheim – Kufstein (A 12 Inntalautobahn, mautpflichtig) – Innsbruck (A 13 Brennerautobahn, mautpflichtig) – Brenner (A 22 Brennerautobahn, mautpflichtig) – Bozen Ausfahrt Bozen Süd) – Lana (MEBO-Schnellstraße) - Ultental - St. Pankraz - St. Helena - Kirchbachtal oder: Ulm – Kempten – Füssen – Fernpass – Imst – Landeck – Reschenpass (Staatsstraße 40 + 38) – Meran – Lana - Talstation Vigiljoch-Seilbahn