Die Tour beginnt am "Salon der Stadt", dem Waltherplatz. Man durchquert die Stadt in nordwestliche Richtung auf dem Fahrradweg. Kurz vor dem „Schloss Runkelstein“ erreicht man die Talstation der Seilbahn nach Jenesien und fliegt mit der Kabinenbahn hinauf.

Das Dorf Jenesien selbst durchquert man und fährt, immer mäßig ansteigend, weiter bis zum Gasthof Edelweiss. Hier endet der asphaltierte Fahrweg und man folgt dem Fernwanderweg E5 auf gutem Terrain weiter in Richtung „Langfenn“ bis zum Gschnofer-Stall. Am Hochplateau des „Salten“ mit seinen Lärchenwiesen und seiner Ausdehnung kann man öfters eine kleine Verschnaufpause einlegen und das atemberaubende Panorama in die Dolomiten und in die Brenta genießen. Gerade im Herbst, wenn die Luft klar und die Berge zum Greifen nah sind, dann möchte man gar nicht mehr gerne ins Tal fahren.

Weiter führt der Weg über das Tschaufenhaus über eine schmale asphaltierte Strasse bis nach Verschneid. Hier erreicht man die Landstraße nach Mölten und fährt über die rasanten Kehren nach Terlan ab. In Terlan angekommen, kann man einen "Belohnungs-Radler" beim Hochseilgarten "Gaudi" genießen und fährt dann über den Fahrradweg, der dem Etschufer folgt, wieder heimwärts nach Bozen.