Der Ausgangspunkt befindet sich in Zwing. Hier führt der Forstweg zuerst flach am Falkensee vorbei. Danach weiter Richtung Adlgaß und aufwärts bis zur Inzeller Höhe. Man folgt der Forststraße abwärts nach Anger und über Nebenstraßen gelangt man nach Piding – schön: entlang der Stoißer Ache. Hier einfach quer durch den Ort und weiter parallel zur Saalach bis nach Bad Reichenhall treten. Es folgt ein starker Anstieg auf den Jochberg – über kraftzehrende 500 Hm.