Ana Zirner: In 60 Tagen über die Alpen

Ana Zirner: „Wonach ich gesucht habe, war Zeit für mich“

Die Chiemgauerin Ana Zirner ist alleine in 60 Tagen über die Alpen gegangen (sie hat auf Bergwelten.com berichtet). Im Interview erzählt sie uns, wie sie dieser Trip verändert hat und was das Leben in den Bergen vom Alltag der Großstadt unterscheidet.

Alpenüberquerung: Eine Frau, 5 Länder und 1.900 km

60 Tage hat sich Ana Zirner für ihr Projekt „Ana's Way West“ genommen. Was sie vorhat? Nicht weniger als die Alpenüberquerung im Alleingang. Fünf Länder wird sie durchsteigen: Slowenien, Österreich, Italien, die Schweiz und Frankreich. Wir begleiten die Super-Frau auf ihrem Weg über die Alpen. Im ersten Teil der neuen Serie stellen wir euch Ana und ihr Projekt im Detail vor.

Alpenüberquerung: Slowenien - Österreich - Italien

Im zweiten Teil unserer begleitenden Serie zu Ana Zirners Projekt „Ana's Way West“ erzählt uns die Bergsteigerin aus dem bayerischen Chiemgau, wie es ihr auf den ersten fünf Etappen ihrer Alpenüberquerung ergangen ist. Von Slowenien über Österreich bis nach Italien – los geht's!

Graubünden: Wie ein Berg sein!

Im dritten Teil unserer begleitenden Serie zu Ana Zirners Projekt „Ana's Way West“ erzählt uns die Bergsteigerin aus dem bayerischen Chiemgau, wie es ihr in Graubünden auf der sechsten Etappe ihrer Alpenüberquerung ergangen ist.

Alpenüberquerung: Etappe 7 im Tessin

Im vierten Teil unserer begleitenden Serie zu Ana Zirners Projekt „Ana's Way West“ erzählt uns die Bergsteigerin aus dem bayerischen Chiemgau, wie es ihr im Tessin auf der siebten Etappe ihrer Alpenüberquerung ergangen ist.

Alpenüberquerung: Bescheidenheit im hohen Wallis

Im fünften Teil unserer begleitenden Serie zu Ana Zirners Projekt „Ana's Way West“ schildert uns die bayerische Bergsteigerin, wie es ihr im Schweizer Wallis auf der höchsten Etappe ihrer Alpenüberquerung ergangen ist. Ein Weg zwischen Absturzgefahr und neu entdeckter Bescheidenheit.

Alpenüberquerung: Heimkehren nach 60 Tagen und Nächten unter freiem Himmel

Ana hat ihre letzte Etappe hinter sich gebracht und berichtet uns von der Schwierigkeit des Heimkehrens in die Stadt. Haben ihre Wanderschuhe nach 1.900 km Weg auch viel an Profil verloren, sie selbst hat als Mensch einiges an Profil dazugewonnen. Und an Erinnerungen, die sie hier mit uns teilt.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Die Füße

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Im ersten Teil der Serie geht es um die Füße und das Schuhwerk.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Rucksack packen

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute geht es um den Rucksack und wie man ihn richtig packt.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Hütten oder Sternenzelt?

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute geht es darum, was für Ana den Besuch einer Hütte lohnenswert macht. WLAN und Warmwasser sind es jedenfalls nicht.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Alle Wetter

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute geht es um das Wetter und welche Wetterzeichen man auf Wanderschaft unbedingt berücksichtigen sollte.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Energiehaushalt

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute erklärt sie uns warum es auf langen Touren ratsam ist, auf seinen Körper zu hören.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Draußen schlafen

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute geht es ums Übernachten im Freien.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Gesund bleiben

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute erklärt sie uns warum sich Yoga und Wandern ergänzen, welche Ernährung sinnvoll ist und wie sie es geschafft hat, in 60 Tagen keine einzige Blase an den Füßen zu bekommen.

Alpenüberquerung – Tipps für unterwegs: Tourenplanung

Ana Zirner ist in 60 Tagen alleine über die Alpen gegangen (wir haben darüber berichtet). Angehenden Weitwanderern gibt sie praktische Tipps und erfrischende Gedanken mit auf den Weg. Heute verrät sie uns, wie man ein Tourenprojekt richtig plant.

In 40 Tagen über die Pyrenäen – die schönsten Bilder

Ana Zirner kann’s nicht lassen: Nachdem sie letzten Sommer alleine die Alpen überquert hat, sollten diesen Sommer die Pyrenäen der Länge nach durchstiegen werden. Geträumt, getan! Ihre stärksten Eindrücke zwischen Banyuls-sur-Mer am Mittelmeer und San Sebastián am Atlantik teilt sie hier mit uns.

Ana Zirner: „Ich freue mich auf die Einsamkeit“

Ana Zirner hat zu Fuß die Alpen und Pyrenäen überquert, jetzt zieht es die umtriebige Chiemgauerin in den weiten Westen Amerikas. Dort will sie dem Colorado River folgen – 2.330 km, von seinem Ursprung in den Rocky Mountains bis an den Golf von Kalifornien in Mexiko. Kurz vor ihrer Abreise spricht sie mit uns über Angst vor dem Unbekannten, Freude auf die Einsamkeit, Trumps Amerika und ihr Gepäck, in dem sich bärensichere Säcke und Schlangen-Gegengift statt Steigeisen und Brettljause befinden.

Ana Zirner: 2.330 Kilometer entlang des Colorado Rivers

Alpenüberquererin Ana Zirner ist 2019 dem Colorado River zu Fuß und per Falt-Kajak von seinem Ursprung in den Rocky Mountains bis zum Golf von Kalifornien in Mexiko gefolgt. Was sie auf den 2.330 abenteuerlichen Kilometern quer durch den Westen Amerikas erlebt hat, erzählt sie uns in dieser Foto-Strecke.