Vom Ortszentrum St. Johann in Tirol geht es zum Achendamm und an der ersten Abzweigung links zum Weiler Oberhofen. Man folgt der Beschilderung „Kalkstein“, kommt an einer Trabrennbahn und am Weiler Scheffau vorbei.

Hier folgt man dem Wegweiser zum Adlerspoint, anfangs auf einem Forstweg in mehreren Kehren aufwärts bis man in den Wald eintaucht. Bei der Wegverzweigung nimmt man den linken Steig in Richtung Adlerspoint.

Auf dem Hangrücken wandert man aufwärts bis auf den Sattel unterhalb des Baumooskogels. An der Weggabelung rechts weiter und hinunter zur Baumoosalm. Noch ein kurzes Stück weiter abwärts, bis man zur Bruggwirtsalm wieder ansteigen muss. Immer weiter der Beschilderung Adlerspoint folgen und vorbei am ehemaligen Berggasthaus. Kurz darauf zweigt man links auf einen Steig in Richtung Kirchberg ab.

Durch die Latschen und offenes Almgelände erreicht man den höchsten Punkt der Tour mit 1.550 m. Auf dem Steig weiter abwärts und über einen Wiesenweg zur Gerstbergalm und weiter zur Winterstelleralm. Auf der Forststraße weiter in Richtung Lindtalalm/St. Ulrich. Bei der Lindtalalm in der Kurve nach links Richtung Latschenbad/St. Ulrich abzweigen. Auf dem Forstweg und später einer asphaltierten Straße gelangt man zur Latschenölbrennerei und auf einem angenehmen Wiesenweg in das Zentrum von St. Ulrich, dem Endpunkt des KAT Walks.