Aufstieg
Am Ende der befahrbaren Straße hinter der Ortschaft Oberhaus, gelangt man zum großen Parkplatz Gelenke und folgt von dort dem breiten Forstweg bis auf die Moarhofalm auf 1.833 m Höhe gelangt.

Man setzt den Weg fort und gelangt zur Grün­bachalm auf 1.943 m und weiter bis zu den weiten Wiesen einer alten Alm unterhalb des kleinen Grünbachsees auf 2.238 m Höhe. Lässt man den See linksseitig so geht man rechts bis zu einer leichten Senke unterhalb des Gipfels (2.438 m), den man über eine kurze aber steile Wand erreicht.

Abfahrt
Siehe Aufstieg. Hat man die Grünbachalm erreicht, kann man rechts durch einen Wald abfahren. Diese Route ist zwar etwas steiler, auf jeden Fall aber abwechslungsreicher als der eigentliche Weg.

Bozen - Brixen - Pustertal - Kiens - Oberhaus