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Fit für den Winter: Beweglichkeit - Mobilität
Video: Beweglichkeit - Mobilität
Aktuelles•1 Min.•28.11.2016
Foto: Stephan Zenz/Bergwelten
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von Sissi Pärsch

Beweglichkeit - Mobilität: Nadine Wallner und Christoph Ebenbichler demonstrieren Deep Squats und zeigen Gesäß-, Couch- und Beuger-Stretch-Übungen vor. Teil 4 der Video-Strecke „Fit für den Winter“.

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