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Fit für den Winter

Video: Beweglichkeit - Mobilität

• 28. November 2016
von Sissi Pärsch

Beweglichkeit - Mobilität: Nadine Wallner und Christoph Ebenbichler demonstrieren Deep Squats und zeigen Gesäß-, Couch- und Beuger-Stretch-Übungen vor. Teil 4 der Video-Strecke „Fit für den Winter“.

Fit für den Winter: Beweglichkeit - Mobilität
Foto: Stephan Zenz/Bergwelten
Fit für den Winter: Beweglichkeit - Mobilität
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