Anstieg
Entlang der Forststraße, die im Winter als Langlaufloipe dient, wandert man nur leicht ansteigend rund 2 km bis zur Hintergnadenalm. Ab hier hält man sich im Prinzip an den Sommerweg zur Südwiener Hütte. Die als Rodelbahn gewalzte Forststraße führt ebenfalls zur Hütte und kann bei geringer Schneelage vor allem für die Abfahrt nützlich sein.

Ab der Südwiener Hütte hat man den Gipfel gut im Blick und man steigt auf dessen Südostflanke kontinuierlich an. Wo im Sommer Latschen und Geröllfelder sind, bietet der Winter - vorausgesetzt die Schneelage passt - perfekte Abfahrtsbedingungen.

Abfahrt entlang der Aufstiegsspur.

Von Radstadt aus führt die Straße nach Obertauern. Man biegt bei der Gnadenbrücke an der Kilometermarke 38,2 rechts ab und stellt den Pkw bei der Vordergnadenalm ab.