Die einzelnen Loipenabschnitte verbinden sich zu einem weitläufigen Streckennetz, das von Niederrasen über Oberrasen bis hin zum Antholzer See und zum Biathlonzentrum reicht. In der hier beschriebenen Gesamttour ergibt sich eine abwechslungsreiche Strecke von rund 18 Kilometern.

Der Einstieg erfolgt in Niederrasen mit der sogenannten Sonnenloipe (Antholz Niedertal – Oberrasen). Diese leichte, überwiegend ebene Strecke verläuft idyllisch entlang des Antholzer Bachs, führt am Biotop Rasner Möser vorbei und bis zum Fischteich in Niedertal. Sie eignet sich besonders gut für Familien und Einsteiger.

Anschließend geht es weiter auf der Route von Antholz Niedertal nach Mittertal. Diese mittelschwere Strecke mit sanften Anstiegen (ca. 3,9 km) führt durch besonders schöne Abschnitte des Tals und bietet ein angenehmes, gleichmäßiges Lauferlebnis.

Der nächste Teil der Tour verläuft von Antholz Mittertal nach Obertal bis zum Biathlonzentrum. Hier warten anspruchsvollere Passagen mit mehr Höhenmetern (ca. 4,4 km). Ziel ist das bekannte Biathlonzentrum, das nicht nur Austragungsort internationaler Wettkämpfe ist, sondern auch Biathlon-Erlebnisse für jedermann bietet.

Für den Rückweg besteht die Möglichkeit, auf der Gegenspur entlang derselben Strecke zurückzugleiten. Alternativ kann man bequem den Bus nutzen, der an mehreren Haltestellen entlang der Loipe verkehrt.

Über die Brennerautobahn (A22) bis zur Ausfahrt Brixen/Pustertal, dann auf der SS49 Richtung Bruneck bis Olang und links ins Antholzertal.
Alternativ aus dem Osten über Lienz/Innichen/Toblach.
Bitte die aktuellen Olympia-Verkehrsbeschränkungen für die Wintersaison 2026 mit speziellen Zufahrtsregeln (CarPass) für das Gebiet rund um den Antholzer See und das Biathlonzentrum beachten. (Stand: Januar 2026).