Sie starten Ihre Tour im Stücklbachgraben in Altmünster bei Weg Nr. 1 und Nr. 8. Nach der ersten Abzweigung rechts erwartet Sie ein steiler Anstieg und nachdem Sie die Straße überquert haben, geht es dauerhaft bergauf durch den Wald. Über eine Wiese hinauf zum Therapiezentrum und Gmundnerberghaus, danach führt Sie die Straße ein wenig abwärts. Nachdem Sie bei der Straßenschranke vorbeigekommen sind, gehen Sie links bis zum Bauernhaus, dann halten Sie sich beim Wiesenweg bei der Gabelung rechts. Weiter geht es abwärts, vorbei an der Wasserfeldsiedelung, dem Bahnübergang, dem Eggerhaus und dem SOS-Kunderdorf, bis Sie Altmünster wieder erreicht haben.

Es gibt auch die kürzere, etwa einstündige Variante 8a, den Urzn Rundweg: Hier passieren Sie von Urzn aus die Kapelle und halten sich Richtung Pinsdorf. Biegen Sie beim Bauernhof nach rechts, bis Sie zu einem weiteren kleinen Bauernhof kommen. Weiter geht es am Wiesenweg, einen halben Kilometer auf der Forststraße, danach rechts auf dem Weg nach Urzn.