Gewinne 1 von 5 Wanderpaketen

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03.09.2025

Foto: Getty Images

Wer gerne wandern geht, weiß, dass sowohl die Füße als auch die Muskeln sich nach mehreren Stunden bemerkbar machen. Mit einer angepassten Pflegeroutine können die betroffenen Körperstellen nach langen Wanderungen wieder auf Vordermann gebracht werden. Wir verlosen fünf Pakete mit Essentials für die Pflege nach einer langen Wanderung mit Produkten von DR. GRANDEL, Gehwol und Dul-X.

Über Stock und Stein, auf und ab – die Bergwelt zu entdecken erfordert viel von unserem Körper, und besonders unseren Füßen. Dabei geht es nicht nur um die Ausdauer oder Muskelkraft: Auch Blasen oder müde Beine können eine Wanderung zusätzlich erschweren. Um dem vorzubeugen, lohnt es sich, die eigene Pflegeroutine anzupassen. Da hilft unter anderem die Zufuhr von Magnesium, um die Muskeln zu unterstützen oder eine Creme, die die Füße pflegt und Blasen reduziert.

4 Essentials für die Pflegeroutine

Für müde Füße: Gehwol Fußkrem

Blasen, Fußbrennen und Schweiß können mit dem GEHWOL Fusskrem optimal entgegengewirkt werden. Die Pflege schützt vor Reibung, Fußpilz und Geruch – selbst auf langen Touren. Sie macht die Haut widerstandsfähiger und sorgt für frische Füße bei jedem Schritt und ist somit ideal für alle, die gern aktiv unterwegs sind.

Der GEHWOL Fusskrem unterstützt deine Füße besonders gezielt.
© Gehwol

Gegen lästige Blasen: Gehwol Blasenpflaster

Gerade in der Wandersaison sind Blasen an den Füßen keine Seltenheit. Die Blasenpflaster mit Hydrokolloid-Technologie schaffen schnelle Abhilfe: Sie polstern Druckstellen, fördern den Heilungsprozess und schützen vor Wasser und Bakterien. Ob als großes Pflaster für die Ferse oder in sortierter Auswahl für Ballen und Zehen – so bleibt jeder Schritt schmerzfrei. Die Blasenpflaster eignen sich als ideale Begleiter in jedem Wanderrucksack.

Blasenpflaster gehwol packshot — Die Blasenpflaster von Gehwol helfen deinen Füßen gezielt bei unangenehmen Druckstellen.
© Synpharma

Für die Muskelkraft: DR. GRANDEL Trinkmagnesium mit Kalium

Magnesium ist für viele Körperfunktionen wichtig. Der Mikronährstoff hat eine essenzielle Bedeutung für Muskeln, Herz und Nerven. Sowohl Magnesium als auch Kalium tragen zu einer normalen Muskel- und Nervenfunktion bei. Kalium hilft zusätzlich den Blutdruck aufrechtzuerhalten.

magnesium mit kalium dr grandel — Das TRINKmagnesium von DR. GRANDEL versorgt deine Muskeln mit dem wichtigen Mikronährstoff Magnesium.
© Synpharma

Fürs Aufwärmen: Dul-X Warm-up Active

Ein effektives Aufwärmen ist das A und O jeder Wanderung oder sportlichen Aktivität. Das DUL-X Warm-Up Active Gel bereitet die Muskeln optimal auf Belastung vor, steigert die Spannkraft und hilft, Verletzungen vorzubeugen. Mit hochwertigen Pflanzenextrakten und ätherischen Ölen sorgt das Gel für ein angenehmes Aktivierungsgefühl, zieht schnell ein, klebt nicht und duftet angenehm dezent.

Mitmachen & gewinnen

Du möchtest frischen Wind in deine Pflegeroutine beim Wandern bringen? Dann mach mit bei unserem Gewinnspiel und mit etwas Glück kannst du dich bald über eines von fünf Paketen freuen. In einem Paket enthalten sind: